Edzésprogram

Tudd meg, melyik csomag illik hozzád leginkább!

💪 Nálunk nem csak egy edzéstervet kapsz – egy valódi fejlődési rendszert építünk köréd!
🎯 Személyre szabott tervezéssel, teljes szakmai támogatással segítünk, hogy gyorsabban és biztonságosabban érd el a céljaidat. Az egyéni adottságaid és céljaid alapján gondosan állítjuk össze a gyakorlatokat, az ismétlésszámokat, a szetteket és a pihenőidőt – mindent, ami az optimális fejlődéshez szükséges.

🧠 A programunk alapját a tudományosan megalapozott módszerek és több év tapasztalata adja. A progresszív túlterhelés elvére épülő rendszerünk garantálja, hogy a fejlődésed ne álljon meg egy pillanatra sem. Ráadásul a folyamatos kapcsolattartásnak köszönhetően minden lépésnél ott vagyunk melletted.

Program ára

10.000Ft

Az edzésterved 100%-ban személyre szabott – mert te sem vagy átlagos.

🎁 A csomag részeként ajándékba kapsz egy exkluzív, 5 részes oktató videósorozatot is, amely segít eligazodni a gyakorlatok helyes kivitelezésében, a regeneráció fontosságában, és a tudatos edzés alapelveiben. Ez a tudás aranyat ér – és most teljesen díjmentesen a tiéd! 📹🔥

Havi korrekció, konzultáció - programok

Az első hónap teljesen díjmentes – kockázat nélkül kipróbálhatod!
A további hónapokban kedvező havidíj mellett folytathatod, amely tartalmaz minden szükséges módosítást, egyéni kérések alapján történő finomhangolást, valamint folyamatos konzultációt.
💬 Legyen szó új célkitűzésekről, speciális igényekről vagy az edzésprogram újratervezéséről – mindenben számíthatsz ránk!

Árak lejjebb

Havi korrekció, konzultációs programok

Különböző szinteken támogatunk, hogy pontosan azt kapd, amire igazán szükséged van! Legyen szó személyes konzultációról, gyakorlatok helyes kivitelezéséről vagy mélyebb tudásról – csomagjainkat úgy állítottuk össze, hogy mindenki megtalálja amire a legjobban szüksége van. Csak válaszd ki, mit szeretnél, és lépjünk együtt szintet!

Csak mondd, mit rontok el 🤷‍♂️

Tartalma:
-Havi egyéni konzultáció
-Edzésterv finomhangolása
-Folyamatos visszajelzés: mit tarts meg, mit érdemes változtatni
Kinek ajánljuk?
Annak, aki már csinálja, de szeretne egy szakértői szemet maga fölé – hogy biztosan jó irányba haladjon.

Csinálom, de biztos nem így kéne 😅

Tartalma:
-Minden, ami az alapcsomagban van
-Részletes gyakorlati kivitelezés-videók, hogy lásd, hogyan csináld helyesen
-Testtartás, mozdulatok és technika kiigazítása videós segítséggel
Kinek ajánljuk?
Annak, aki nem csak „edz”, hanem jól akar edzeni – sérülésmentesen, pontosan, látványosabb eredményekkel.

Tartalma:
-Minden az előző csomagokból
-Folyamatosan érkező oktatóvideók: olyan témákról, amiket a közösség szavaz meg
-Exkluzív betekintés a kulisszák mögé, gondolkodásmód, szemléletformálás
Kinek ajánljuk?
Annak, aki nemcsak testben, de fejben is fejlődni akar – és aki szereti, ha tanítják, nem csak „mondják, mit csináljon”.

Taníts, mester! 🧘‍♂️